الوصفة الاولى في تبييض الأسنان

الأسنان الجميلة تلعب دورًا هامًا في تحسين المظهر الشخصي والثقة بالنفس. أسنان نظيفة ومستقيمة تعزز الابتسامة وتضيف لجاذبية الوجه.

 العناية بالأسنان ليست مجرد قضية جمالية، بل تؤثر أيضًا على الصحة العامة. الحفاظ على نظافة الأسنان يمنع تراكم  البكتيريا ويقلل من فرص الإصابة بمشاكل صحية مثل تسوس الأسنان والتهاب اللثة

الوصفة  الاولى في تبييض الأسنان 

المكونات:

ملعقة من معجون الأسنان (يُفضل استخدام معجون خالٍ من اللونانتقالات والمواد الكيميائية الضارة).

ملعقة صغيرة من الكركم.

نصف ملعقة صغيرة من خميرة الحلويات.

قليل من عصير الحامض (يمكن استخدام عصير الليمون أو الليم).

الخطوات:

في وعاء صغير، قم بخلط جميع المكونات جيدًا حتى تحصل على مزيج متجانس.

استخدم فرشاة الأسنان لتطبيق الخليط على أسنانك. يُفضل تجنب وضع كميات كبيرة جدًا والتركيز على الأسطح الظاهرة للأسنان.

افرك أسنانك بلطف باستخدام الفرشاة لمدة حوالي 2-3 دقائق.

اترك الخليط على أسنانك لمدة دقيقة واحدة تقريبًا.

اغسل فمك جيدًا باستخدام الماء لإزالة الخليط.

بعد ذلك، قم بتنظيف أسنانك مرة أخرى باستخدام معجون الأسنان العادي والفرشاة.

نصائح:

يُفضل استخدام هذا الخليط مرة واحدة في الأسبوع لتجنب التأثير الزائد على الأسنان.

تجنب استخدام كميات كبيرة من الكركم، خاصة إذا كنت تعاني من أي حساسية تجاهه.

يُفضل استخدام هذه الوصفة بانتظام لفترة زمنية لتحقيق نتائج أفضل.

تبييض الأسنان بعلاجات منزلية أخرى:

كيفية تبييض الأسنان في المنزل:

الفراولة

الطريقة الأولى هي تنظيف أسنانك باستخدام هريس الفراولة. والمثير للدهشة أن هذه طريقة رائعة لتبييض أسنانك بسرعة في المنزل. ويرجع ذلك إلى أحماض الفاكهة الموجودة في الفراولة، والتي تعمل كعامل تبييض خفيف. ما عليك سوى هرس حبة أو اثنتين من الفراولة الناضجة، ثم غمس فرشاة أسنانك في المهروس، ثم تنظيف أسنانك كالمعتاد.

عند الانتهاء من تنظيف أسنانك بالفرشاة، تأكد من شطف فمك بالماء وقليل من صودا الخبز لتقليل الحموضة في فمك وحماية أسنانك من التلف.

زيت جوز الهند

يعتبر زيت جوز الهند مبيض أسنان طبيعي، وتدعم الأبحاث الحديثة فوائد صحة الفم لهذا المكون الطبيعي: استخدام زيت جوز الهند يساعد في الواقع على تقليل تراكم البلاك على الأسنان، وكذلك تقليل التهاب اللثة.

خميرة الحلويات وعصير الليمون

هل الليمون يبيض الأسنان فعلا؟ الإجابة القصيرة هي نعم.

يحتوي الليمون على مستويات عالية من حمض الستريك، الذي يعمل كنوع من مبيض الأسنان الطبيعي. خلط ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع ما يكفي من صودا الخبز للحصول على عجينة تعتبر وسيلة فعالة وآمنة لتبييض الأسنان في المنزل.خميرة الحلويات كاشطة قليلاً (جيدة لإزالة البقع السطحية بلطف) وقلوية جدًا، لذا فهي تساعد على تحييد الحموضة الطبيعية لعصير الليمون.

كربون مفعل

إذا كنت تبحث عن طرق لتبييض أسنانك في المنزل، فقد يكون الفحم المنشط خيارًا فعالاً آخر. يتم تصنيع الكربون المنشط من خلال معالجة الفحم مع الأكسجين وكلوريد الكالسيوم، ويعتبر عامل فعال لتبييض الأسنان بسبب خصائصه العالية الامتصاص. ما عليك سوى غمس فرشاة أسنانك في مسحوق الفحم المنشط وتنظيف أسنانك كالمعتاد.

قشر البرتقال

يعتبر فرك الجزء الداخلي من قشر البرتقال على أسنانك طريقة آمنة وطبيعية لتبييض أسنانك في المنزل. يحتوي الجزء الأبيض من القشرة (المعروف باسم البياض) على مادة الليمونين، وهي مادة تحتوي على منظفات طبيعية وتستخدم بالفعل في العديد من منتجات تبييض الأسنان التجارية. 

على عكس لب الفاكهة، فإن قشر البرتقال ليس حمضيًا، لذلك يمكن استخدامه بأمان دون التعرض لخطر إتلاف مينا الأسنان بسبب الحموضة العالية.

خل التفاح

يتمتع خل التفاح بعدد من الفوائد الصحية (مثل خصائصه المضادة للبكتيريا)، ولكن ما لا يعرفه الكثير من الناس هو أنه يمكن استخدامه كمبيض طبيعي للأسنان. تتضمن هذه الطريقة تنظيف أسنانك بملعقة كبيرة من خل التفاح لإزالة البقع، ثم شطف فمك لإنعاش أنفاسك وقتل البكتيريا حول لثتك.

إقرا أيضا:

فوائد القرنفل للشعر

 أسرار صحية لن يخبرك بها الأطباء

صودا الخبز وملح البحر

تستخدم صودا الخبز (أوخميرة الحلويات  أو بيكربونات الصوديوم) على نطاق واسع كعامل طبيعي لتبييض الأسنان بسبب خصائصها القلوية بالإضافة إلى خصائصها الكاشطة. إن إضافة ملح البحر إلى صودا الخبز يخلق مقشرًا مضادًا للبكتيريا للأسنان، والذي يتصدى للحمض في الفم ويقتل البكتيريا أيضًا.

كُركُم

غالبًا ما يستخدم الكركم كعلاج طبيعي لتبييض الأسنان لأنه عامل مضاد للالتهابات ومضاد للميكروبات ويحتوي على مضادات الأكسدة، مما يجعله فعالًا في الوقاية من مشاكل الأسنان الشائعة مثل أمراض اللثة. كمسحوق ناعم، فهو بمثابة مادة كاشطة خفيفة لإزالة البقع السطحية على الأسنان.

معجون تبييض الأسنان الخاص

من خلال الجمع بين بعض منتجات التبييض المذكورة في هذه المقالة، يمكنك إنشاء معجون أسنان مبيض خاص بك في المنزل. إن خلط زيت جوز الهند مع صودا الخبز والقليل من عصير الليمون وبضع قطرات من زيت النعناع يخلق مزيجًا قويًا لإزالة البقع وهو طبيعي ومضاد للالتهابات ومضاد للبكتيريا، مع رائحة منعشة ونعناع.

يطلب منك طب الأسنان Esthete الانتباه إلى حقيقة أن الطرق الموضحة في هذه المقالة هي لأغراض إعلامية فقط وليست مؤشرًا للعمل. مؤلفو المقال ليسوا مسؤولين عن عواقب الأساليب المستخدمة. إن أنظمة التبييض الاحترافية عالية الجودة المستخدمة في عيادة الأسنان، تحت الإشراف الدقيق لطبيب الأسنان، هي وحدها الفعالة والآمنة لصحتك وصحة أسنانك.

تبييض الأسنان هو إجراء يتطلب اهتماما وثيقا بالأسنان.